2025年铜仁乌江中学暑假致家长一封信及放假通知

放假告家长书

尊敬的各位家长朋友：

    您好！蝉鸣盛夏，荷风送香。2025年暑假即将来临，孩子们将暂时告别校园，回到温馨的家庭，享受一段自由、快乐的时光。感谢您一直以来对铜仁乌江学校的支持。暑期将至，为了让您的孩子度过一个安全有意义的假日，我们诚挚地希望您在假期里切实承担起孩子监护人的责任，确保学生假期的安全。现将放假时间和假期应该注意的事项告知您：

 高一、高二年级放假时间：

7月10日

开学时间

    假期是学生安全事故的多发期，要树立“无论身处何地,安全第一”的思想意识，督促孩子做好以下几点：

1.严防溺水事故：暑假是溺水事故高发期。请务必教育孩子牢记“七不两会四知道”：

七不：教育孩子“不私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍;不擅自下水施救”。

两会：教育孩子“会基本的自护、自救方法；会相互提醒、劝阻并报告”。带孩子去正规、有救生员值守的场所游泳，并全程密切看护。

四知道：孩子外出时，家长要“知道孩子去哪里、知道和谁去、知道去做什么、知道何时返回”。

2.遵守交通规则：教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏；行走或骑车时不看手机、不听音乐；不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不驾驶电动自行车。乘坐电动车、摩托车务必佩戴安全头盔。家长驾车出行要遵守规则，不疲劳驾驶、不酒驾醉驾。

3.注意居家安全：教育孩子正确使用家用电器、燃气设备，不乱动电线、插座、煤气开关等。不玩火，发现火灾要及时报告大人或拨打119。妥善保管好药品、消毒剂、刀具等危险物品，防止孩子误食或误伤。关注孩子上网安全，防范网络诈骗，不泄露个人信息，不轻信网络信息，不沉迷网络游戏。

4.重视饮食卫生：培养孩子良好的饮食习惯，饭前便后勤洗手。不购买“三无”食品和过期变质食品，不暴饮暴食，少吃生冷、高油高糖食品，预防食物中毒和肠道传染病。

5.关注心理健康：利用假期多与孩子沟通交流，关注孩子的情绪变化和行为表现，理解孩子的感受和需求。营造温馨和谐的家庭氛围，帮助孩子学会管理情绪、缓解压力。如发现孩子有异常心理状态或行为，请及时寻求专业帮助（区级心理咨询热线：0856-3526106）。

6.防范其他风险：关注天气变化和灾害预警（如台风、暴雨、高温等），做好防范措施。教育孩子不轻易相信陌生人，不随意给陌生人开门。外出活动要告知家长去向、内容和同伴，保持通讯畅通。

     教育孩子要严格遵守法律法规，加强法制观念，遵守公共秩序和道德，做学法、知法、懂法、守法的合格公民。

     （1）合理安排上网时间。假期多陪陪孩子，让他们不要做冷漠的低头族，不沉迷于网络。

    （2）保护隐私。教育孩子不要随意在网络上透露个人信息；提醒孩子谨慎对待网友询问和请求，不与陌生网友见面。

   （3）遵守《中学生日常行为规范》，不进“三厅两室两吧”等娱乐场所， 盯住孩子交的朋友，我们不能保证孩子不会沾染上坏习惯。

    （1）建立良好亲子沟通。每天抽出时间与孩子交流，倾听他们的心声。

    （2）教导孩子自我保护。教育孩子在面对不恰当的接触要求时，要勇敢说“不”，及时离开现场。

    （3）强化法律意识。向孩子普及相关法律法规，让他们知道欺凌和性侵行为是违法的，会受到法律的制裁。

    假期会有少量作业，请督促孩子认真完成；坚持体育锻炼，作息有规律。

1.合理安排作息：引导孩子制定合理的暑假作息时间表，保证充足睡眠，避免熬夜和过度沉迷电子产品，做到劳逸结合。

2.坚持学习阅读：鼓励孩子有计划地完成暑假作业，温故知新。大力倡导亲子阅读，鼓励孩子广泛阅读健康有益的课外书籍，开阔眼界，滋养心灵。培养良好的阅读习惯。

3.参与社会实践：在确保安全的前提下，鼓励孩子积极参与社区服务、公益活动、社会调查等力所能及的社会实践活动，增强社会责任感，提升实践能力。可关注社区、青少年宫、图书馆等发布的暑期活动信息。

4.发展兴趣爱好：支持孩子发展健康的兴趣爱好（如音乐、美术、体育、科技等），陶冶情操，提升综合素养。鼓励进行适度的体育锻炼，坚持每天运动一小时，增强体质。

5.承担家务劳动：鼓励并指导孩子承担力所能及的家务劳动，学习基本的生活技能，培养劳动习惯和责任感，体会父母的辛劳。